Infos pratiques Cours Boxe 75012

INSCRIPTIONS POSSIBLES TOUTE L'ANNEE

Cours d'essai : 20 euros ( deductible si inscription)

Reprise des cours & inscriptions a partir de Lundi 07 sept 2020 à 20h30

 

Cout : 450 euros (3 cheques*150 euros)

 

Horaires BOXE ANGLAISE:

-Lundi 20h30 -22h 

-Mardi 19h -20h30

-Mercredi 12h15-13h30

-Jeudi   19h-20h30

Horaires CROSS TRAINING BOXING:

-Mardi 18h15 -19h15

-Jeudi 18h15 -19h15

​​-Samedi 18h30 -20h

Matériel à avoir pour cours de boxe :

Gants boxe (taille 12 minimum)

Protège dent 

​Serviette

Bouteille eau

Casque recommandé

DECOUVREZ LA BOXE ANGLAISE : LE NOBLE ART

La boxe anglaise, aussi appelée le noble art, est un sport de combat dans lequel deux adversaires, de même catégorie de poids et de même sexe, se rencontrent sur un ring, munis de gants rembourrés afin de limiter le risque de coupure, et s'échangent des coups de poings, portés au visage et au buste. Le combat est divisé en intervalles de temps, les rounds, séparés par une minute de repos annoncée par une cloche où le pugiliste pourra être conseillé et soigné si besoin.

Que ce soit en boxe olympique ou professionnelle, les boxeurs tentent d'éviter les coups de poing de leur adversaire tout en essayant de le toucher. Des points sont attribués à chaque coup considéré comme net, puissant et précis. À la fin du combat, le boxeur ayant le plus de points est déclaré vainqueur. La victoire peut également être atteinte si un combattant met son adversaire hors de combat (par knockout ou KO), c’est-à-dire dans l'incapacité de se relever et de reprendre le combat après le compte de dix secondes de l'arbitre. Un combattant est également déclaré vainqueur si son adversaire blessé ne peut continuer le combat (KO technique ou TKO).

PLANNING

Lundi 20h30-22h

Mardi 19h15-20h30

Mercredi 12h15-13h30

Jeudi 19h15-20h30

samedi 18h30-20h

ADRESSE

Espace forme et santé

16 rue des meuniers

75012 Paris

Metro porte de charenton et/ou michel bizot

​06.62.79.96.67

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