Sport de combat très populaire, la boxe anglaise fait de plus en plus d’adepte. Hommes, femmes, enfants, aujourd’hui la boxe est ouverte à tous. Un engouement expliqué par les bienfaits de ce sport pour le corps. Chez boxe Paris 12, nous avons à cœur de faire découvrir ce sport grâce à nos coachs professionnels.

La boxe anglaise : un sport complet

La boxe anglaise est un sport complet qui permet de faire travailler à la fois le cardio tout en développant la musculature. Les séances d’entrainement permettent de développer ces deux aspects en alternant les exercices de musculation et de cardio. Ainsi, grâce à une pratique régulière, ce sport permet de développer les muscles du haut du corps, de la ceinture abdominale et également du bas du corps.

La boxe c’est aussi une philosophie, des valeurs. Contrairement aux idées reçues, la boxe n’est pas un sport violent où tous les coups sont permis, bien au contraire. Il est nécessaire de respecter son adversaire lorsque l’on est sur le ring. De plus, les combats ne sont pas obligatoires et il faut tout d’abord avoir montrer ses aptitudes lors des entraînements.

Un sport ouvert à tous

Non, la boxe anglaise n’est pas un sport réservé aux hommes adultes. Aujourd’hui ce sport est devenu très populaire et sa pratique s’est répandue. La plupart des champions français ont commencé très jeunes et de nombreuses femmes françaises sont désormais présentes dans les tops mondiaux. C’est pourquoi notre club de boxe anglaise accueille tout le monde et tous les niveaux afin de progresser et travailler le système cardio-vasculaire, les muscles et la souplesse.

Les coachs de boxe anglaise de boxe Paris 12

Chez Boxe Paris 12, nous travaillons avec les meilleurs coachs pour vous offrir une formation de qualité. David Chemoul et Alizée le Mouton sont tous deux des passionnés de boxe depuis le plus jeune âge. David, globe-trotteur aux connaissances très étendues sur les arts martiaux, a découvert la boxe en 1985. Alizée le Mouton, quant à elle, est une championne reconnue de boxe anglaise. Elle a notamment gagné le championnat de boxe féminine junior en 2008. Deux coachs pédagogues motivés et à l’écoute pour faire de vous des champions.

Renseignements complémentaires :

Pour plus de renseignements, vous pouvez contacter le 06.62.79.96.67

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Club de boxe anglaise Paris 12